Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2024
|
66,5 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2285 kcal
|
Gord: 106,32g | Prot: 118,25g | Carbs: 203,09g.
Café da Manhã: Ермолино Колбаса Докторская, Sveza Сыр Творожный Воздушный с Авокадо, Свежий Ряд Сыр Пошехонский, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Намажь Орех Арахисовая Паста с Шоколадом. Almoço: Snaq Fabriq Coco Coconut, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Оливковое Масло, Куриное Филе. Jantar: Царицыно Колбаса Сырокопченая, Мегамарт Макароны с Сыром. Lanches/Outros: Окей Хурма. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de OLGA BULAEVS
|