|
Обед на 760к, приятного аппетита👍
|
2117 kcal
|
Gord: 87,04g | Prot: 140,48g | Carbs: 187,25g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Ясно Солнышко Каша Овсяная на Молоке. Almoço: Рис Вареный, Вареное Яйцо, Помидоры, Красная Цена Фасоль Стручковая, Свинина Отварная. Jantar: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Спагетти. Lanches/Outros: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Mutant Mutant Whey, Smartbar Протеиновый Батончик с Кокосом в Белой Глазури. mais...
|
|
 Comentários
760? Если это все, что вы съели, то не похоже на 760… я могу ошибаться, но мне даже интересно стало, почему так много калорий? Из-за майонеза?
02 mar 24 por membro: skøtnikøva
|
Хрюн отварной 170г -610ккал
02 mar 24 por membro: Andrey_Prm59
|
Но у вас же там не видно прослойки жира. Значит калорийность поменьше будет.
02 mar 24 por membro: skøtnikøva
|
😀мясо с жиром ни когда не варю, чисто мясо
02 mar 24 por membro: Andrey_Prm59
|
Я вас понимаю. Хоть готовлю не я, а мама, но она тоже все срезает. Даже на куриных бедрышках любой кусочек жира. Поэтому иногда обидно видеть столько калорий, хотя знаешь, что на самом деле их меньше, потому что весь жир срезан. Ну это ладно, везде есть погрешности
02 mar 24 por membro: skøtnikøva
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Andrey_Prm59
|