Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2020
|
82,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1920 kcal
|
Gord: 64,55g | Prot: 114,25g | Carbs: 218,01g.
Café da Manhã: Конфета, Волжаночка Масло Сливочное, Любятово Печенье Топленое Молоко, Волжаночка Молоко 2,5%, Кофе (Растворимое), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Сладофф Хлебец Ростовский, Огурец (с Кожурой), Магнит Хлеб Бородинский с Тмином, Чай, Пирожок с Капустой, Пирожок с Картошкой, Петелинка Котлеты Рубленые из Отборного Филе Курицы и Индейки. Jantar: Сормовский Хлеб Рогалики Французские с Вареной Сгущенкой , Чай, Запеченная или Жаренная Рыба, Магнит Хлеб Бородинский с Тмином. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de Pektusin 76
|