Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
|
47,7 kg
Perdidos até agora: 24,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1713 kcal
|
Gord: 63,11g | Prot: 101,11g | Carbs: 188,11g.
Café da Manhã: NEO Йогурт Греческий Клубника, Окей Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Имбирь и Лимон, Просто Кетчуп Томатный, Чернышихинские Колбасы Колбаса Брауншвейгская. Almoço: Троекурово Голень Куриная, Роллтон Лапша Яичная, Приготовленная Квашеная Капуста, Красный Лук, Азбука Вкуса Свекла Вареная Очищенная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Global Village Укроп. Jantar: Троекурово Бедро Куриное, Мистраль Гречневая Крупа, Мираторг Лечо по-Венгерски. Lanches/Outros: Метрополь Торт Прага, Магнит Морковь Свежая, Помело, Ванюшкины Сладости Ванюшкины Сладости со Сгущёнкой. mais...
|
Perdendo 4,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|