Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 fevereiro 2024
|
52,3 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
450 kcal
|
Gord: 22,98g | Prot: 34,28g | Carbs: 25,90g.
Café da Manhã: Яшкино Классический Крекер, Киндер Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Квашеная Капуста, Елизавета Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Молоко Нашей Дойки Кефир 3,2-4%, Евроспар Шашлык Свиной из Шеи Мангал. Jantar: Куриная Грудка Отварная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lizka.p
|