Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 fevereiro 2024
|
46,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 1,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1296 kcal
|
Gord: 67,33g | Prot: 74,62g | Carbs: 111,42g.
Café da Manhã: Минская Марка Молоко 3,2%, Минская Марка Молоко 3,2%, Минская Марка Молоко 3,2%. Almoço: Груша, Минская Марка Молоко 3,2%, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Льняное Масло, Уксус (Яблочный), Авокадо, Помидоры, Кольраби, Редис, Огурец (без Кожуры), Петрушка, Шпинат, Укроп, Руккола, Зеленый Лук. Jantar: Соседи Оладьи Печеночные, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Груша. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de phinc
|