Jornal de Dasha0209#, 28 fev 24

Доброе утро fs, сегодня вот так 290кк завтрак в 07.10 хорошего дня всем)))

---

1038 kcal

Gord: 47,05g | Prot: 84,48g | Carbs: 48,55g.   Café da Manhã: Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Творожные оладушки, Окское Яйцо Вареное, Кофе, Красная Цена Молоко 1,5%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки. Almoço: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Кофе, Альпенгурт Сливки 10%, Яйцо Куриное, Помидоры Черри, Магнит Морковь по-Корейски. Jantar: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Магнит Морковь по-Корейски, Помидоры Черри, Чай с Лимоном, Мойва. Lanches/Outros: Адреналин Раш Адреналин Раш без Сахара, Чай с Лимоном. mais...

1811 kcal

Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...