Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
|
48,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1989 kcal
|
Gord: 66,76g | Prot: 120,49g | Carbs: 226,78g.
Café da Manhã: Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Mango, Aldi Crema de Anacardo, Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Organic Sac Copos de Avena Finos y sin Gluten, Hacendado Yogur Griego Ligero, Hacendado Bebida de Avena . Almoço: Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Salsa de Soja sin Gluten, Hacendado Mostaza Clasica, Hacendado Queso Feta, Hacendado Aceitunas Negras Rodajas, Hacendado Brotes Tiernos, Tomates Cherry, Hacendado Salmón Congelado Eva, Boniato. Jantar: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lubina, Calabacín, Patata Cruda. Lanches/Outros: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Bebida de Avena. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anaisa1989
|