Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2024
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 15 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1472 kcal
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Gord: 81,10g | Prot: 78,10g | Carbs: 111,72g.
Café da Manhã: Хлебный Дом Бездрожжевой Хлеб Здоровье, Сыр Маасдам, Дым Дымыч Грудинка Свиная, Кофе, Кофе, Банан, Село Зелёное Творог 5%. Almoço: Вареное Яйцо, Восточный Сардельки Восточные, Греческий Салат. Jantar: Вкус Здоровья Чучхела с Грецким Орехом, Гороховый Суп. mais...
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2168 kcal
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Exercício:
Voleibol - 2 horas, Descansar - 17 horas, Dormir - 5 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de evgenyalyalya
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