Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2024
|
106,4 kg
Perdidos até agora: 19,3 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2155 kcal
|
Gord: 99,93g | Prot: 138,61g | Carbs: 171,91g.
Café da Manhã: Капуста Тушеная с Курицей, Mare Морская Капуста с Ореховым Соусом. Almoço: Сыроварня Ватрушка с Творогом и Грушей, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Картошка по Французски. Jantar: Капучино, Картошка по Французски, Must Have Батончик Мюсли Клюква-Вишня-Мед. Lanches/Outros: Капуста Тушеная с Курицей, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolevelok
|