Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2024
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75,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 0,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1596 kcal
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Gord: 49,28g | Prot: 56,01g | Carbs: 177,03g.
Café da Manhã: Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer, Banania Banania, Kellogg's All-Bran, Auchan Nectar Abricot. Almoço: Freedent Chewing Gum Menthol, Nespresso Café, Semoule Cuite, Auchan Merguez, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Jack Daniel's Whisky. Jantar: Freedent Chewing Gum Menthol, Auchan Yaourt Nature Brassé, Notre Jardin Légumes Pour Couscous, Semoule Cuite, Jack Daniel's Whisky. Lanches/Outros: Noix. mais...
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1929 kcal
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Exercício:
Marche - 2 minutos, Rameur - 25 minutos, Descansar - 15 horas e 33 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruno390
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