|
600кк завтрака) бутера 2, один я незаметно слопала. Такой завтрак для меня это сильно калорийно… Но! Сегодня 1,5 часа ходить по дорожке и эллипс👌 Начала ходить в зал. Хожу каждый день, 2 часа кардио. По весу не заметно пока… но тело ожило 🙏
|
1169 kcal
|
Gord: 64,87g | Prot: 56,99g | Carbs: 90,60g.
Café da Manhã: Банан, Pretto Рикотта Лайт, Пармезан Сыр, Русский Хлеб Хлеб Бородинский. Jantar: ВкусВилл Сельдь под Шубой. Lanches/Outros: ВкусВилл Орехово-Фруктовый Батончик Микс Семечек-Клюква. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hatikmatik
|