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112/72_66 BZ_96
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133,2 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg.
Ainda faltam: 23,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1961 kcal
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Gord: 74,62g | Prot: 105,89g | Carbs: 206,50g.
Almoço: Pommes Frites, Landgeflügel 1/2 Grill Hähnchen, Ewald Schwedensalat. Jantar: Chia-Samen, Aldi Fruchtcocktail Klassisch, Milsani Skyr Natur, Milsani Joghurt 0,1%. Lanches/Outros: Farmer Nuss-Frucht-Mix, Sun Snacks Linsenchips Sour Cream, Haribo Lakritz Schnecken, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). mais...
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Perdendo 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lassmichrein
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