Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 fevereiro 2024
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1168 kcal
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Gord: 68,13g | Prot: 66,72g | Carbs: 79,73g.
Café da Manhã: Кублей Шпроты в Масле, Bonduelle Оливки с Косточкой, Зенченко Сметана 20%, Творог 5%, Варенье из Смородины, Small Хлеб Бородинский Мини, Чай с Лимоном. Almoço: Вареное Яйцо, Помидоры, Махеев Майонез Сметанный, Редис, Капуста. Jantar: Капуста, Конина Вареная, Картошка Тушеная. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de AliyaDar
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