Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
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85,9 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2702 kcal
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Gord: 99,93g | Prot: 186,42g | Carbs: 269,48g.
Café da Manhã: Tía Rosa Bigotes con Relleno de Cajeta, Lala Leche +Proteína LIGHT. Almoço: Pierna de Pollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Tortillas de Maíz, Frijoles Blancos (Cocidos), Huevo. Jantar: Frijoles Blancos (Cocidos), La Villita Queso Panela, Tortillas de Maíz. Lanches/Outros: Alpura Leche Extra Proteína Baja en Grasa, Pastel de Chocolate (sin Escarcha). mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rafa zamarripa
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