Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
|
119,5 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 19,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1272 kcal
|
Gord: 84,25g | Prot: 84,64g | Carbs: 43,73g.
Café da Manhã: Доброфлот Сардина Тихоокеанская (Иваси) Натуральная с Добавлением Масла, Белый Город Молоко 2,5%, Овсяные Хлопья, Яйцо. Almoço: Сметана , Борщ со Свининой. Jantar: Вареное Яйцо, Доброфлот Сардина Тихоокеанская (Иваси) Натуральная с Добавлением Масла. Lanches/Outros: Кефир 2,5%, Отруби Ржаные, Слобода Майонез Оливковый 67%, Белоручка Салат из Кукурузы с Крабовыми Палочками. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de larisagonharenko44780
|