|
Diet’e pizza ,hamburger vs ile başlayıp, sonrasında salata türevlerine dönmek mi 😱 ozaman iyi gidiyoruz 😎
|
2292 kcal
|
Gord: 87,27g | Prot: 73,24g | Carbs: 123,24g.
Café da Manhã: Patates Salatası, Şekersiz Çay. Almoço: Cheetos Biftek ve Soğan, Tchibo Filtre Kahve, Eti Çikolatalı Gofret. Jantar: Yeşil Biber, Yeni Rakı Rakı, Kırmızı Domates, Izgara Tavuk, Meyve Kokteyli veya Karışık, Çöp Şiş, Dana Etinden Yapılan Köfte. Lanches/Outros: Carlsberg Bira. mais...
|
|
2334 kcal
|
Exercício:
2,5km - 40 minutos, Descansar - 15 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de _mustafasadik
|