Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
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81,3 kg
Perdidos até agora: 9,7 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1604 kcal
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Gord: 77,21g | Prot: 107,50g | Carbs: 125,07g.
Café da Manhã: Krakus Parówki z Szynki, Harzer Harzer Käse. Almoço: Schlagsahne, Brühwürfel, Knoblauch, Zwiebeln, Kartoffeln, REWE Blattspinat, Gazi Hirtenkäse, Zucchini, Cocktailtomaten. Jantar: Mischkornbrot, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Äpfel, Ehrmann High Protein Pistacia Style Mousse . Lanches/Outros: Banane, Milsani High Protein Grießpudding Zimt. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de robal7
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