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123/80_68 BZ_94
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134,4 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1895 kcal
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Gord: 61,39g | Prot: 136,30g | Carbs: 188,35g.
Café da Manhã: Aldi Brotzeit-Eier, Veit Dinkel Vollkornbrot , Lidl Forellenfilets Geräuchert. Almoço: Champignons, Gebratener Tofu, GutBio Kichererbsen Fusilli. Jantar: Milsani Joghurt 0,1%, Milsani Skyr Natur, Aldi Fruchtcocktail Klassisch. Lanches/Outros: Sun Snacks Linsenchips Sour Cream. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lassmichrein
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