Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2024
|
63,7 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1616 kcal
|
Gord: 68,77g | Prot: 106,06g | Carbs: 142,43g.
Café da Manhã: Вареное Яйцо, Nutgo Миндальный Батончик, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом . Almoço: Яшкино Вафли Шоколадные, Пятерочка Яблоко Сезонное , Магнит Банан, Активиа Актибио с Пробиотиками, Мандарины, Овсяноблин. Jantar: Mixbar Абрикос Сушёный, Био Баланс Биойогурт Клубника 1%, Творог 5%, Тыквенные Семечки, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Печень Говяжья. mais...
|
Perdendo 12,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Балзина
|