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1889 kcal
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Gord: 72,47g | Prot: 126,55g | Carbs: 193,70g.
Café da Manhã: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal , Hortifruti Melão Amarelo , Ovo Mexido, Pão Francês. Almoço: Hortifruti Ameixa, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido), Couve Manteiga Crua, Rabanetes, Pepino (com Casca), Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Garoto Bombom Surreal Amendoim, Maçãs Fuji, Ovo Frito sem Gordura, Tomates Vermelhos, Couve Manteiga Crua, Pepino (com Casca), Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido. Lanches/Outros: Integralmedica Whey 100% Pure, Cacau em Pó (Não Adocicado), Farinha de Amendoas, Banana Prata, Ovo, Nestlé Iogurte Natural Desnatado, Integralmedica Whey 100% Pure. mais...
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