🥗 обед:гречка,куриные котлеты из филе,яйца и немного клетчатки+салатная смесь с 3мл оливкового масла и соком лимона✨🌱✨ Очень насыщает! Такой же прием пищи оставлю на ужин после тренировки🦾🌱
|
1393 kcal
|
Gord: 40,39g | Prot: 132,12g | Carbs: 119,00g.
Café da Manhã: Mr. Djemius Соус Провансальский, Авокадо Авокадо Хасс, Геркулес Геркулес Монастырский, Куриное Филе, Яйцо Куриное. Almoço: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Куриное Филе, Prosto Гречка. Jantar: Prosto Гречка, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Куриное Филе, Яйцо Куриное. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ~PolinaTselinskaya~
|