Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
|
97,4 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 14,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1785 kcal
|
Gord: 83,37g | Prot: 106,04g | Carbs: 151,55g.
Café da Manhã: Кофе, Клементины, ВкусВилл Смесь из Семян для Салата, Овсяная Каша на Воде, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вареное Яйцо. Almoço: Dr. Korner Хлебец Ржаной с Семенами Льна , Помидоры, Гречка Отварная, Селедка, Сельдь Соленая. Jantar: Сарепта Масло Горчичное, Приготовленная Квашеная Капуста, Куриная Грудка Отварная, Макароны с Маслом. Lanches/Outros: Фрутлайн Арахис Жареный в Кокосовой Глазури, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L), Елисей Пирог с Капустой и Яйцом. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.lady.luck
|