Jornal de JuliBoy1403, 22 fev 24

такая же ситуация, неделю ходим в школу (1класс и 3класс)потом месяц болеем и я с ними ...начала в зал ходить 16 сентября а вес снижается очень медленно,из за нерегулярной посещаемости и не закрывающегося рта😂 

Такая же детсадовка. Но у нас если мама на диете, то и все на диете. Нет соблазна лишнего 

такая же история, неделя сада , а потом месяц дома. надо взять себя в руки крепко. может есть кому помочь , бабушка, родня.  

ООО, здравствуйте, у меня так же, старшая отходила 4 дня в садик, потом следом заболел младший самый, у него ещё зубы режутся, а средняя вот сегодня с температуры и с соплями... эх.. только вышли и всё 😔 я питание стараюсь держать, но на нервах да хочется чего то заедать... а вот тренировки точно не получается делать... 😔 просто сил не хватает  

Тоже самое, неделю сидим дома, дети болеют, старшей 5, младшему 2, старшая хоть в сад ходит, а младший со мной 24/7, у меня ещё хватило «мозгов» сейчас свой бизнес начать, стресса куча, короче я тоже ем🤪 

У меня одному 2.6 другой год...Режутся зубы,ночами спим по 1.5 часа ... За всеми все доедать приходится 🤣🤣я честно стараюсь рот закрыть...но правда не выходит 🫣 

Моим 17 благо большая , иногда поможет. Средней 4 года в сад пытаемся ходить, и малому 2,дома пока . Сижу, рот на замке, считаю калории, сбросила 16 кг, сейчас стоп, плато не осилить. Но не сдаюсь, просто не жру, считаю, голодно терплю.  

Всё у вас получится!) 🫶🏻 

Спасибо всем 💕 

мелатонин,или 5-htp triptopfan серотонин можно ещё попить спиться лучше чувство голода уходит 

Моим троим 5,2 2,10 и 7 месяцев, тоже болеют, мало того, еще кашель остаточный с осеннего коклюша есть (тогда после стационара с двумя детьми я и начала худеть). Не в детях же дело, вы просто устали. Начните, добейтесь минимального результата и поймете, что жизнь заиграет другими красками, начнете любить себя больше и есть не захочется ❤️ 

Я вас так понимаю, и сочувствую, тоже начала заедать этот стресс, дети болеют это очень тяжело, у меня из 3, младшие погодки 2г и 3г и 8 лет дочка. Поэтому только могу поддержать и понимаю вас и это желание закидывать еду в рот 🙏🏽 

Но! У вас уже за 100 вес, это уже не только про красоту, это уже про здоровье. Вот то что вы выкладываете, если так есть - уже давно бы вес полетел в низ. Читала про чит мил у вас и срывы в выходные. Так не будет толку, просто пп без перерыва, убрать сахар и все что его содержит, хлеб, макароны, картошку и все! Тут само собой весь фастфуд мимо и тд результат будет быстрый с вашим весом.  

Я раньше тоже доедала за детьми, жалко было, а потом решила, что я не помойка, в меня нельзя выбрасывать все подряд, лучше в мусорку или класть им поменьше. Весила 127 пик, сейчас 98, плато, но держусь , хочу еще примерно 15 сбросить