Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
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100,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 15,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1767 kcal
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Gord: 92,27g | Prot: 46,22g | Carbs: 203,05g.
Almoço: Derin Yağda Kızartılmış Patates Kızartması (Donmuş Olandan), Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Pirinç Pilavı, Lavaş, Baştacı Et Döner . Jantar: Sütaş Süzme Peynir, Yoğurt Çorbası. Lanches/Outros: Cipso Yoğurt ve Mevsim Yeşillikleri, Tam Buğday Ekmeği, Çikolatalı Pasta (Sert Cikolata Kaplamasız). mais...
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Ganhando 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de İkram
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