Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2024
|
61 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Gord: 46,07g | Prot: 68,19g | Carbs: 101,79g.
Café da Manhã: Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Almoço: Жареная Картошка, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Jantar: Плов с Говядиной. Lanches/Outros: Сушеный Инжир. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anarakaraeva90
|