Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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58 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Gord: 42,24g | Prot: 45,46g | Carbs: 171,00g.
Café da Manhã: Durazno, Ciruela. Almoço: McDonald's Factura de Membrillo, McDonald's Medialuna de Grasa, Lágrima. Jantar: Filete de Ternera, Bollos. Lanches/Outros: Croppers Maní Salado sin Piel, Bay Biscuit Bay Biscuit, Exquisita Gelatina Frambuesa, Vizzio Chocolate con Mani. mais...
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1748 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 45 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 15 minutos, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Akasha084
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