|
Что в целом по питанию?
После родов у меня хренакнул белок в моче, и я благополучно полежала несколько недель в больничке, в том числе и в нефрологии.
При выписке я получила бумажечку, где черным по белому написано «безсолевая диета с ограничением в быстрых углеводах и в жирах животного происхождения».
В нефрологии кормят именно едой без соли, поэтому мне не составило труда и дома продолжить так питаться. А вот с углями беда. Довольно тяжело в стрессовой ситуации справится без них. Поэтому сладости в моей жизни присутствуют.
Соль тоже есть, но только в сыре. От него я не хочу отказываться. В остальном - еду не солю, в магазинах ничего готового не покупаю, в мак не хожу, мужу готовлю отдельно 😁
|
317 kcal
|
Gord: 6,56g | Prot: 36,46g | Carbs: 31,12g.
Café da Manhã: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Сушеная Клюква, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Свитлогорье Творог с Массовой Долей Жира 2%. mais...
|
|