Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
|
101,8 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1287 kcal
|
Gord: 43,69g | Prot: 75,17g | Carbs: 141,61g.
Café da Manhã: ВкусВилл Борщ с Говядиной, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Almoço: Чай с Молоком, Здоровая Ферма Рулет Куриный Классический, Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Jantar: Zero Низкокалорийный Джем Клубника, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Рестория Шеф Салат Морковь по-Корейски. Lanches/Outros: Продукт От Ильиной Котлеты Капустные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сваренное Вкрутую Яйцо. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
 Comentários
Жанна, привет! Куда пропала?)
Как дела?
28 fev 24 por membro: Svoi_cheloveg
|
Свой человек, Привет! Перед отпуском много работы, неистово закрываем все дыры)
29 fev 24 por membro: Janna Casablanca
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Janna Casablanca
|