Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
|
55,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1304 kcal
|
Gord: 50,83g | Prot: 96,08g | Carbs: 112,74g.
Café da Manhã: Урбеч Натуральная Паста из Семян Льна, Банан, Брынза, Вареное Яйцо. Almoço: Новая Деревня Сметана 15%, PumpUp Протеиновый Батончик Шоколад, Мистраль Булгур Приготовленный . Jantar: Сливочное Масло, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Nescafe Gold, Кубанская Буренка Молоко 3,5%, Сахар, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%. mais...
|
Ganhando 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de afnbvf13
|