Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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81,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 15,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1544 kcal
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Gord: 82,64g | Prot: 103,61g | Carbs: 97,36g.
Café da Manhã: Tarczynski Original Schlesische Bratwurst, Milsani High Protein Grießpudding Zimt. Almoço: Arla Skyr, Erdbeeren, Banane. Jantar: Arla Skyr, Gewürzgurken, Tomaten, Guacamole, Prime Burger Burger , Knoblauch, Emmentaler, Zwiebeln, Goldähren Soft Panini, Florette Feldsalat . Lanches/Outros: Harzer Harzer Käse. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de robal7
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