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Mein Körper hat anscheinend sein Wohlfühlgewicht gefunden, kein Defizit oder Sport ändert groß etwas an dieser Zahl, dann nehme ich sie wohl an ☺️
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67 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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857 kcal
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Gord: 29,74g | Prot: 64,50g | Carbs: 76,83g.
Almoço: Hähnchenkeule Fleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: Rügenwalder Mühle Vegane Pommersche Äpfel und Zwiebel, Hofburger Fettreduzierter Maasdamer, K-Classic Pflanzenmargarine, Edeka Steinofen Brötchen, Gutes Land Milch 1,5% Fett, Kaufland Magerquark, Herta Finesse Hähnchenbrust Gepökelt & Gegart Hauchzart mit Honig, Kaufland Blattsalat Mix, Kaufland Rohkost-Mix. mais...
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peso estável
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 Comentários
Das wäre auch mein Wohlfühlgewicht, mal schauen, ob ich da noch irgendwann hinkomme😉 Bist jedenfalls ein gutes Vorbild👍
21 fev 24 por membro: traeumerin46
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Super 👍🏻👍🏻👍🏻 Ich freue mich sehr für dich!!! Du hast super viel erreicht! 😍😍😍
21 fev 24 por membro: capoline03.11.
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Bei mir das gleiche. Seit 5 Wochen Stagnation. Egal wie weit ich im Defizit bin oder wie viel Sport ich mache. Hab die Waage nun verbannt und versuche jetzt das vorhandene in Form zu bringen.
21 fev 24 por membro: Ena Mileni
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21 fev 24 por membro: Rose.blume
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Ist bei mir auch so. Es tut sich auch seit über einem Jahr nichts mehr, egal was ich mache. Da ich aber mein Ziel erreicht habe ist das schon ok so. Weniger will mein Körper anscheinend auch nicht
21 fev 24 por membro: KerstinK85
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Das war bei mir auch über Jahre so... Ich hab's Wohlfühlgewicht genannt. Prima Sache, wenn man da ist! 👌
23 fev 24 por membro: MenthePip
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Beruhigend dass ich damit nicht alleine bin, mal schauen ob sich irgendwann noch was tut 🙈 ich lass den Druck jetzt erst mal weg und warte was passiert ☺️
23 fev 24 por membro: mai.maedchen
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Histórico de Peso de mai.maedchen
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