Zur Erinnerung: Morgens g. kl. Frühstück später Haferflocken Sonst wie immer
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92,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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849 kcal
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Gord: 42,41g | Prot: 43,49g | Carbs: 69,77g.
Café da Manhã: Zimt, Alnatura Leinöl Nativ, Zirkulin Flohsamenschalen, ESN Inulin, Aldi Magerquark, Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett. Almoço: Zucker, Salz, Milbona Gouda Mittelalt, TiP Kondensmilch 4%, Freshona Champignons 1.Wahl, Ganze Köpfe, Bio Suppengemüse, Möhren, Schalotten, Rapsöl. Lanches/Outros: Glutenfreies Mehl, Apfelmus, Ei, Sonnenblumenöl, Karotten, Haselnusskerne Gemahlen, Zucker, Gemahlene Mandeln. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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