Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 fevereiro 2024
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56,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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811 kcal
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Gord: 46,17g | Prot: 45,07g | Carbs: 54,15g.
Café da Manhã: President Сметана 15%, Лаваш Армянский, Сыр Российский, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Молочные Истории-А Тандем , Говяжий Бульон, Конина Вареная, Омлет или Яичница с Сыром. Jantar: Фарш с Овощами, Food Master Кефир 2,5%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Gulzada13
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