Jornal de elenamilka36, 20 fev 24


1434 kcal Gord: 47,83g | Prot: 147,43g | Carbs: 101,10g.   Café da Manhã: Своя Лінія Молоко 1%, Премия Миндаль Сушеный, Грецкие Орехи, Оливковое Масло, Pasta Family Арахисовая Паста с Протеином и Шоколадом, Своя Линия Хлопья Овсяные, Яичный Белок, АТБ Банан. Almoço: Верес Огурцы Маринованные , Семга Слабосоленая, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Jantar: Prolab Изолят. Lanches/Outros: Bad Ass Протеин, Премия Миндаль Сушеный, Своя Линия Вишня без Косточки, Молокія Йогурт Белый Безлактозный 2,5%, Своя Линия Хлопья Овсяные, Творог 5%. mais...
1856 kcal Exercício: Garmin - 24 horas. mais...

9 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de elenamilka36


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.