Jornal de brownie93, 20 fev 24

Felice martedi a tutti! Iniziamo la giornata con una gustosa colazione fatta da yogurt greco, miele, lamponi, mandorle e un pizzico di cioccolata fondente 72% lindt!

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1579 kcal

Gord: 72,70g | Prot: 87,21g | Carbs: 148,21g.   Café da Manhã: Caffè Espresso, Biscotto della Fortuna, Miele, Fage Yogurt Greco Total 0%, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Lamponi. Almoço: Mozzarella, Olio Extra Vergine di Oliva, Funghi Cotti, Asparagi Cotti (da Freschi), Albume d'uovo Cotto. Jantar: Gran Biraghi Biraghini, La Molisana Farfalle Integrali, Philadelphia Protein, Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Olio Extra Vergine di Oliva. Lanches/Outros: Caffè al Ginseng, Sfogliatella Napoletana, Novi Cuadro Pistacchio, Gran Biraghi Biraghi Snack, Mela Verde. mais...