Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2024
|
107,1 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2460 kcal
|
Gord: 118,73g | Prot: 105,52g | Carbs: 240,07g.
Café da Manhã: Фахита с Курицей и Овощами, Epica Йогурт Белый, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Борщ с Курицей. Almoço: Хлеб Бородинский, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Пастилушка Пастила без Сахара, Борщ с Курицей. Jantar: Окей Куриная Печень Тушеная в Сметане с Овощами, Макфа Макароны Отварные. Lanches/Outros: Дело в Сливках Пломбир Кедровый, Русская Картошка Чипсы. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolevelok
|