Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
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81,3 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 7,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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661 kcal
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Gord: 32,11g | Prot: 40,61g | Carbs: 50,83g.
Café da Manhã: Omelete de Frango. Jantar: Friboi Costela Bovina Cozida, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina). Lanches/Outros: Pêra Williams. mais...
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Perdendo 18,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mel Yoshizaki
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