Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
|
67 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1809 kcal
|
Gord: 63,68g | Prot: 56,58g | Carbs: 262,17g.
Café da Manhã: Prozis Manteiga de Amendoim, Continente Crunchy Muesli, Mimosa Iogurte Magro Natural sem Lactose . Almoço: Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Cenouras Cozidas, Cebolas, Abacate, Azeite, Tomates, Salmão no Forno ou Grelhado. Jantar: Banana, Continente Pão de Forma Clássico , Primor Manteiga sem Lactose Light. Lanches/Outros: Continente Crackers com Sal, Banana, Continente Pão de Forma Clássico , Primor Manteiga sem Lactose Light, Kiwi. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Beatriz Ribas
|