Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
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67,8 kg
Perdidos até agora: 15,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1563 kcal
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Gord: 59,44g | Prot: 65,49g | Carbs: 187,45g.
Café da Manhã: Globus Vollkornbrötchen, Emmentaler, Marmelade, Butter, Kaffee mit Milch, Beckers Bester Frühstückssaft. Almoço: PowerBar Protein+Fibre Raspberry Yoghurt. Jantar: Pizzateig, Mutti Pizzasauce , Rote Zwiebeln, Mais, Rote Paprika, Aldi Emmentaler Gerieben, Milbona Mozzarella. Lanches/Outros: Kinder Duo. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Energysing
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