|
Итак,после 2 недельного выпада из реальности ( болели дружно всей семьёй)я в строю.
Завтрак- омлет на молоке из 1 яйца с сыром,Иван чай
обед- гороховая каша с крыльями
ужин - йогурт манго,морс из черной смородины.
|
1393 kcal
|
Gord: 79,21g | Prot: 60,11g | Carbs: 111,99g.
Café da Manhã: Гренки Домашние, Чай, Омлет с Молоком. Almoço: Самбери Заварное Пирожное с Вареной Сгущенкой, Чай, Гороховая Каша. Jantar: Щи со Свининой. Lanches/Outros: Свинина Отварная. mais...
|
|