|
День 11/30 19.02
Вес 97.7 кг
Цель 93 кг осталось сделать 4.7
Вчера вес был 96.4, покушала один раз, но плотно. И утром вот +1.3😳 ни с того ни с сего как говорится🤷🏻♀️ даже не знаю что и думать
|
900 kcal
|
Gord: 24,68g | Prot: 64,12g | Carbs: 103,36g.
Almoço: Жареное Яйцо без Жира, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. Jantar: Жареное Яйцо без Жира, Агро-Альянс Гречка Запаренная Кипятком. mais...
|
|