Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
|
98,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1107 kcal
|
Gord: 50,49g | Prot: 98,19g | Carbs: 68,18g.
Café da Manhã: Ногинское Мороженое Мороженое со Сливочной Розочкой, Помидоры, Вкус Мая Хлебцы Хрустящие Гречневые, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Лосиный Фарш, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения. Almoço: Салат Овощной с Маслом, Тилапия. Jantar: Тилапия. Lanches/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lifter1972
|