Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 fevereiro 2024
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78,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1727 kcal
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Gord: 82,50g | Prot: 98,45g | Carbs: 139,56g.
Café da Manhã: SPC Chleb Żytni 100% na Naturalnym Zakwasie, Borówka Amerykańska, Pilos Serek Wiejski Naturalny, Banan, Go Vege Majonez Sałatkowy Wegański, Jajko na Twardo, Marinero Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym. Almoço: Profi Zupa Grochowa z Kiełbasą Wieprzową. Jantar: Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Combino Sos Pomidorowy Pikantny, Kraina Wędlin Schab Wędzony na Wiśniowo, Cukinia Smażona. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de skruszewska1
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