|
Я сегодня купила абонемент в зал🥳 планирую с сыном ходить
Интересно, на сколько нас хватит ? 🧐
|
1503 kcal
|
Gord: 63,50g | Prot: 116,81g | Carbs: 111,66g.
Café da Manhã: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Семга Слабосоленая, Омлет с Молоком. Almoço: Куриное Филе, Яйцо, Лук, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Пятерочка Помидоры, Мистраль Булгур. Jantar: Пекинская Капуста, Bonduelle Кукуруза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Сметана 10%, Кальмар Отварной, Сыр Гауда. Lanches/Outros: Домик в деревне Кефир 3,2%, Ого Отруби Пшеничные, Дикси Сыр Гауда, Хлеб Бородинский, Сливочное Масло. mais...
|
|