Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 novembro 2015
99,3 kg Perdidos até agora: 2,7 kg.    Ainda faltam: 24,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1413 kcal Gord: 64,46g | Prot: 77,94g | Carbs: 126,67g.   Café da Manhã: CasanCrem CasanCrem Light, Frutigran Galletitas Dulces, Mate Amargo. Almoço: Tarta de Jamón y Queso. Jantar: Verónica Queso Port Salut, Gallo Arroz Integral, Filete de Res. mais...
2419 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 4,9 kg por Semana

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