Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
|
57,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg.
Ainda faltam: 6,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1629 kcal
|
Gord: 75,28g | Prot: 101,01g | Carbs: 136,81g.
Café da Manhã: Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Кофе, Банан, Bonfesto Рикотта Лайт, Мистраль Отруби Овсяные, Кудесница Мука Овсяная, Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Молоко 1,5%, Яйцо. Almoço: Protein Rex Chocolate Brownie Cherry, Зеленый Чай, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Огурец (с Кожурой), Дайкон, Запеченный Картофель, Берёзка Филе Куриное Запечённое . Jantar: Котлета по-Киевски. Lanches/Outros: Мандарины, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Кофе, Rich Сок Благородное Яблоко. mais...
|
Ganhando 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de valentina7682
|