Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 fevereiro 2024
|
100,1 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 13,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1704 kcal
|
Gord: 86,51g | Prot: 53,86g | Carbs: 176,31g.
Café da Manhã: Пятерочка Яблоко Красное , Bonjour Coconut, Акконд Конфеты Ричио, Кофе, Фермерский Продукт Молоко 4%, Мясная Империя Карбонад Особый, Самбери Гауда Янг, Кухмастер Соус Ткемали, Violette Light Сыр Творожный Сливочный, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Almoço: Тирлим Драже Морские Камешки, Кофе, Фермерский Продукт Молоко 4%, Карусель Плов со Свининой. Jantar: Кофе, Фермерский Продукт Молоко 4%, Огурец (с Кожурой), Кухмастер Соус Ткемали, Самбери Гауда Янг, Макфа Спагетти Отварные. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DuStr1
|