Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 fevereiro 2024
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48,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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930 kcal
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Gord: 33,89g | Prot: 29,90g | Carbs: 129,59g.
Café da Manhã: Züber Karışık Kuruyemişli Hurma Bar, Vip Soğuk Kahve Latte. Jantar: Peynirli, Domatesli ve/veya Havuçlu Marul Salatası. Lanches/Outros: Züber Karışık Kuruyemişli Hurma Bar, Krınkıl Çubuk Kraker, Kurabiye, Bal, Şekersiz Türk Kahvesi, Kaymak. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de nilyav
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