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1,4 kg mehr auf der Waage , mmh .
Verstehe ich nicht , aber gut .
Wassereinlagerung ?
Muskelaufbau ?
Auf jeden Fall lasse ich mich davon nicht entmutigen .
Ich wünsche Euch ein erholsames Wochenende.
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1324 kcal
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Gord: 58,19g | Prot: 57,09g | Carbs: 142,45g.
Café da Manhã: Banane. Almoço: Gut & Günstig Cannelloni Frischkäse-Spinat. Jantar: REWE To Go Frucht Mix, Homann Würziger Teufelsalat. Lanches/Outros: Ferrero Küsschen . mais...
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 Comentários
Gute Einstellung ☺️☺️☺️. Ich hatte vor ein paar Tagen daß gleiche Ding. Ich konnte es leider nicht so akzeptieren wie DU. 🫣🫣🫣
17 fev 24 por membro: capoline03.11.
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Kann ich verstehen, denn es ging mir lange Zeit auch so .
Aber in der Reha habe ich gelernt Dinge zu akzeptieren, was nicht immer gelingt , wenn man für längere Zeit krankgeschrieben ist .
Total gerne arbeiten geht .
Daher , in Geduld fassen !
Die Zeit wird kommen ….
17 fev 24 por membro: BirgitGru
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